# ปั่นรอบทะเลสาบสุริยันจันทราเสร็จกินอะไร｜ช่วงว่างบ่ายที่ต้องระวัง｜24EZGO

> ร้านอาหารชนเผ่าเซาส่วนใหญ่รอบทะเลสาบสุริยันจันทราปิดพักช่วงบ่าย 2-3 ชั่วโมง ถ้าปั่นรอบทะเลสาบ 30 กม. เสร็จช่วงบ่ายสามถึงห้าโมง ร้านหลักปิดหมด รวมเวลาจริงของ 3 ร้านและวิธีเลี่ยงช่วงว่าง

[ไกด์](/th/guides/)

ไกด์ · ปั่นจักรยานในไต้หวัน

# ปั่นรอบทะเลสาบสุริยันจันทราเสร็จกินอะไร｜ช่วงว่างบ่ายที่ต้องระวัง

เส้นทางจักรยานรอบทะเลสาบสุริยันจันทรายาวราว 30 กิโลเมตร เป็นเส้นทางรอบทะเลสาบที่คนถามถึงมากที่สุดในไต้หวัน แต่ปัญหาเรื่องอาหารที่นี่ต่างจากอู่หลิงที่ "บนเขาไม่มีอะไรกิน" ทะเลสาบสุริยันจันทรามีร้านเยอะ ปัญหาอยู่ที่ช่วงเวลา ร้านอาหารชนเผ่าเซารอบทะเลสาบเกือบทั้งหมดเปิดสองรอบคือกลางวันกับเย็น โดยพักกลาง 2-3 ชั่วโมง คนปั่นมักจบรอบช่วงบ่ายสามถึงห้าโมงเย็น ซึ่งตกลงไปในช่วงพักพอดี บทความนี้รวมเวลาเปิด-ปิดจริง วันหยุด ช่วงคนแน่นของ 3 ร้านในซุ่ยเซ่อและอีต๋าเส้า พร้อมวิธีวางแผนไม่ให้เก้อ ข้อมูลตรวจสอบจาก Google Maps วันที่ 8 สิงหาคม 2026

## ปัญหาไม่ใช่ตัวเลือกน้อย แต่คือช่วงเวลา

ทะเลสาบสุริยันจันทรามีชุมชนหลัก 2 แห่งคือซุ่ยเซ่อกับอีต๋าเส้า ตั้งอยู่คนละฝั่งทะเลสาบ การปั่นตามเข็มหรือทวนเข็มนาฬิกาจะกำหนดว่าคุณจะผ่านฝั่งไหนก่อน ส่วนใหญ่ออกจากซุ่ยเซ่อ รอบหนึ่งราว 30 กิโลเมตร รวมถ่ายรูปกับพักผ่อนมักใช้เวลาครึ่งวัน

ปัญหาคือร้านอาหารจริงจังรอบทะเลสาบเกือบทั้งหมดเปิดสองรอบ รอบกลางวันปิดหลังบ่ายสองนิดหน่อย รอบเย็นเริ่มราวห้าโมงครึ่ง ถ้าออกสิบโมงเช้าแล้วปั่นรอบทะเลสาบแบบสบายๆ กลับมาถึงมักเป็นบ่ายสามถึงบ่ายสี่ ซึ่งเป็นเวลาที่ร้านหลักปิดพักพอดี

นี่ไม่ใช่การสมมติ แต่เป็นผลจากการเอาเวลาเปิด-ปิดของ 3 ร้านมาซ้อนกัน ดูรายละเอียดด้านล่าง

## เวลาเปิด-ปิดจริงของ 3 ร้าน

คะแนนและจำนวนรีวิวเป็นข้อมูล ณ วันที่ 8 สิงหาคม 2026 และเปลี่ยนแปลงได้ ทั้ง 3 ร้านควรจองล่วงหน้า โดยเฉพาะช่วงพีคกลางวันและเย็นวันหยุด อาหารชนเผ่าเซาโดยพื้นฐานไม่เผ็ด เสิร์ฟเป็นจานใหญ่แบ่งกันกิน ถ้าอยากเผ็ดต้องขอน้ำจิ้มเพิ่ม

* ร้านลู่ซือัน (สาขาถนนเหวินฮวา 1 อีต๋าเส้า): เลขที่ 108-2 ถนนเหวินฮวา หมู่บ้านรื่อเยว่ อำเภอยวี่ฉือ จังหวัดหนานโถว โทร. 049-2850451 เปิด 11:30-14:30 และ 17:30-20:30 ทุกวัน คะแนน Google 4.7 จาก 5,926 รีวิว สูงที่สุดรอบทะเลสาบ รีวิวพูดถึงข้าวหลาม ผักกูด และผักสมุนไพรท้องถิ่นมากที่สุด ช่วงพีควันเสาร์คือ 12:00 ที่ 99%, 13:00 ที่ 100%, 18:00 ที่ 92% และ 19:00 ที่ 91% เต็มทั้งรอบกลางวันและเย็น
* ร้านซินซานเว่ยอาหารชนเผ่าเซา (ซุ่ยเซ่อ): เลขที่ 132 ถนนจงซาน หมู่บ้านซุ่ยเซ่อ อำเภอยวี่ฉือ จังหวัดหนานโถว โทร. 049-2855237 เปิด 11:00-14:00 และ 17:00-20:00 หยุดวันจันทร์และวันอังคาร คะแนน 4.1 จาก 1,764 รีวิว เฉลี่ยคนละ 400-600 ดอลลาร์ไต้หวัน (จากผู้รายงาน 353 คน) แพงที่สุดใน 3 ร้าน ช่วงพีคคือมื้อเย็น 18:00 ที่ 98% และ 19:00 ที่ 100% อยู่ในซุ่ยเซ่อ ใกล้จุดเริ่ม-จบรอบทะเลสาบ
* ร้านเหนียนจี้ (ซาลาเปาเห็ดหอมกะหล่ำ ถนนเก่าอีต๋าเส้า): เปิด 09:30-19:00 ไม่พักกลางวัน หยุดวันพุธและวันพฤหัสบดี คะแนน 3.8 จาก 1,876 รีวิว คนละไม่เกิน 200 ดอลลาร์ไต้หวัน คะแนนต่ำกว่าเกณฑ์แนะนำหลักของซีรีส์นี้ แต่เป็นร้านเดียวใน 3 ร้านที่ไม่พักช่วงบ่าย ถ้าอยากกินอะไรช่วงบ่ายสามถึงห้าโมง เหลือแค่ร้านนี้จริงๆ

## วิธีเลี่ยงช่วงว่างบ่ายสามถึงห้าโมง

เอาเวลามาซ้อนกันก็ชัดเจน ลู่ซืออันปิด 14:30 เปิดใหม่ 17:30 ซินซานเว่ยปิด 14:00 เปิดใหม่ 17:00 หมายความว่าช่วง 14:30 ถึง 17:00 ร้านหลักทั้งสองปิดหมด

มี 3 วิธีเลี่ยง วิธีแรกคือออกให้เร็วขึ้น ออกตอน 08:30 ถึง 09:00 กลับถึงซุ่ยเซ่อหรืออีต๋าเส้าราวเที่ยง แล้วนั่งโต๊ะก่อน 14:00 วิธีที่สองคือกลับด้าน ออกตอนบ่าย จบตอนเย็น แล้วกินมื้อเย็นเลย แต่ต้องระวังช่วงพีคมื้อเย็นของทั้งสองร้านคือ 18:00 ถึง 19:00 ซึ่งเกือบเต็ม

วิธีที่สามคือยอมรับช่วงว่าง แล้วไปร้านเหนียนจี้แทน เปิด 09:30 ถึง 19:00 ไม่พัก เป็นตัวเลือกเดียวที่เปิดแน่นอนในช่วงนี้ ข้อแลกเปลี่ยนคือหยุดวันพุธกับวันพฤหัสบดี ต้องเลี่ยงด้วยตอนวางแผน

ถ้ามากันเป็นกลุ่ม ไม่ว่าเลือกร้านไหนควรจองล่วงหน้า ลู่ซืออันวันเสาร์เกือบเต็มทั้งรอบกลางวันและเย็น ถ้าไปแบบไม่จองจะรอนานมาก

## บทบาทของรถซัพพอร์ตที่นี่ต่างจากเส้นทางภูเขา

ทะเลสาบสุริยันจันทราไม่ใช่เส้นทางที่สูง ไม่มีปัญหาตัวเย็นจัด รถซัพพอร์ตจึงมีคุณค่าใน 2 เรื่องอื่น

เรื่องแรกคือรับได้ทุกจุดรอบทะเลสาบ 30 กิโลเมตรไม่ไกล แต่ถ้าเปลี่ยนใจกลางทางหรืออากาศแย่ลง รถไปรับคนกับจักรยานที่จุดไหนริมทะเลสาบก็ได้ ไม่ต้องฝืนปั่นกลับจุดเริ่ม

เรื่องที่สองคือปรับตามเวลาเปิด-ปิดร้านแบบทันที ในเมื่อมี 2 ชุมชนและ 2 ชุดเวลาทำการ การได้กินหรือไม่ได้กินขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ฝั่งไหนตอนกี่โมง ถ้ามีรถวิ่งตาม ก็เปลี่ยนจุดจบได้ตามความคืบหน้าจริง เช้าไปได้ดีก็ไปต่ออีต๋าเส้า ถ้าช้าก็วนกลับซุ่ยเซ่อ

การแวะร้านอาหารไม่ใช่รายการมาตรฐาน แต่ขอได้ตอนวางแผน การจัดจริงขึ้นกับวันที่ จำนวนคน และการเปิดของร้านในวันนั้น

## มังสวิรัติ ฮาลาล และข้อจำกัดอื่น

แกนหลักของอาหารชนเผ่าเซาคือของป่ากับของจากทะเลสาบ เนื้อหมูป่า ข้าวหลาม ผักกูด และปลาตัวเล็กทอดจากทะเลสาบเป็นชุดมาตรฐาน

มังสวิรัติ: ข้าวหลามกับผักป่าเองไม่มีเนื้อสัตว์ แต่กับข้าวจานใหญ่มักใช้กระทะและน้ำจิ้มร่วมกัน ถ้าต้องการเจแบบเคร่งครัดให้แจ้งตอนจอง ทั้ง 3 ร้านไม่มีข้อมูลเรื่องมังสวิรัติใน Google Maps จึงยังรับประกันไม่ได้ก่อนยืนยัน

ฮาลาล: ร้านอาหารชนเผ่าเซารอบทะเลสาบสุริยันจันทราไม่มีร้านใดได้รับรองฮาลาล และเนื้อหมูป่าไม่เข้าเกณฑ์อย่างชัดเจน ถ้าต้องการอาหารฮาลาล ร้านในเส้นทางนี้ไม่เหมาะ แนะนำให้เตรียมมาเอง หรือซื้ออาหารบรรจุจากร้านสะดวกซื้อในผู่หลี่หรือซุ่ยเซ่อ

สารก่อภูมิแพ้และความเผ็ด: ปลาจากทะเลสาบกับสัตว์เปลือกแข็งเป็นวัตถุดิบทั่วไป กับข้าวที่มีถั่วก็มีไม่น้อย ผู้ที่แพ้อาหารโปรดแจ้งตอนจอง รสพื้นฐานไม่เผ็ด ถ้าอยากเผ็ดต้องขอน้ำจิ้มเพิ่ม ถ้าไม่อยากเผ็ดบอกว่า "ปู้ล่า" (不辣) เพราะเสิร์ฟเป็นจานใหญ่ ปริมาณต่อคนจึงค่อนข้างเยอะ

## FAQ

ปั่นรอบทะเลสาบใช้เวลานานแค่ไหน?

เส้นทางจักรยานรอบทะเลสาบยาวราว 30 กิโลเมตร เวลาจริงต่างกันมากตามสมรรถภาพและจำนวนครั้งที่แวะ รวมถ่ายรูปกับพักผ่อนส่วนใหญ่เผื่อไว้ครึ่งวัน การวางแผนมื้ออาหารให้คิดย้อนจาก "เวลาที่จะกลับถึงชุมชน" ไม่ใช่จากระยะทาง

ถึงบ่ายสามโมง ยังมีอะไรเปิดไหม?

ร้านหลักปิดพักช่วงบ่ายอยู่ ลู่ซืออันปิด 14:30 เปิดใหม่ 17:30 ซินซานเว่ยปิด 14:00 เปิดใหม่ 17:00 ตัวเลือกที่แน่นอนในช่วงนี้คือร้านเหนียนจี้บนถนนเก่าอีต๋าเส้า เปิด 09:30-19:00 ไม่พัก แต่หยุดวันพุธและวันพฤหัสบดี

ซุ่ยเซ่อกับอีต๋าเส้า ควรกินฝั่งไหน?

ขึ้นกับทิศทางและความคืบหน้าของการปั่น ซุ่ยเซ่อเป็นจุดเริ่ม-จบของคนส่วนใหญ่ และซินซานเว่ยอยู่ที่นี่ อีต๋าเส้าอยู่อีกฝั่งของทะเลสาบ เป็นที่ตั้งของลู่ซืออันและร้านอาหารบนถนนเก่า ร้านที่คะแนนสูงสุดคือลู่ซืออันที่อีต๋าเส้า (4.7 จาก 5,926 รีวิว)

ต้องจองโต๊ะไหม?

แนะนำให้จอง ถ้ามาเป็นกลุ่มถือว่าจำเป็น ลู่ซืออันวันเสาร์ 13:00 ความแน่นถึง 100% และ 19:00 ที่ 91% ซินซานเว่ย 19:00 ที่ 100% ถ้าไปแบบไม่จองช่วงนี้จะรอนานมาก

ควรเลี่ยงวันไหน?

ซินซานเว่ยหยุดวันจันทร์กับวันอังคาร เหนียนจี้หยุดวันพุธกับวันพฤหัสบดี ลู่ซืออันเปิดทุกวัน ถ้ามีเวลาแค่วันเดียวและตรงกับวันจันทร์หรืออังคาร ตัวเลือกจริงจะเหลือแค่ลู่ซืออันกับร้านบนถนนเก่า

## แหล่งข้อมูล

* [交通部觀光署日月潭國家風景區管理處 — 環潭路線](https://www.sunmoonlake.gov.tw/attractions/Attractions?A=20&Id=134)
* [交通部觀光署日月潭國家風景區管理處 — 向山段自行車道](https://www.sunmoonlake.gov.tw/attractions/Attractions?A=20&Id=18)
* [交通部觀光署 — 自行車步道騎乘注意事項](https://admin.taiwan.net.tw/sunmoonlake/themesSunmoonlake/Articles?a=4757)
* [麓司岸餐坊官方網站](https://lusihan.com.tw/restaurant/)

กฎระเบียบและสภาพเส้นทางอาจเปลี่ยนแปลง ก่อนเดินทางโปรดยึดประกาศทางการเป็นหลัก

## ไกด์ที่เกี่ยวข้อง

* [ปั่นเชื่อมสาขาบริษัท จัดรถซัพพอร์ตอย่างไรระหว่างเหนือ กลาง ใต้](/th/guides/corporate-branch-ride/)
* [ทริปปั่น 5 วันจากไถจง｜ทะเลสาบสุริยันจันทรา สุ่ยหลี่ และซานอี้](/th/guides/hong-kong-taichung-cycling/)
* [ปั่นรอบเกาะไต้หวัน｜ระยะทางและช่วงห้ามปั่นสาย 1](/th/guides/island-loop-route/)

## ต้องการรถซัพพอร์ตไหม

บอกแผนของคุณมา เราจะแนะนำตามจำนวนคน จำนวนจักรยาน และจำนวนวัน

[รับส่งทัวร์ปั่นรอบเกาะ · ดูบริการที่เกี่ยวข้อง →](/th/services/island-tour/)

[ไปที่สอบถามออนไลน์](/th/?ask=1&svc=1#contact)[LINE](https://line.me/R/ti/p/@24ezgo)

แชร์หน้านี้

คัดลอกลิงก์[LINE](https://social-plugins.line.me/lineit/share?url=https%3A%2F%2F24ezgo.seh.com.tw%2Fth%2Fguides%2Fsun-moon-lake-post-ride-food%2F "แชร์ทาง LINE")[Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2F24ezgo.seh.com.tw%2Fth%2Fguides%2Fsun-moon-lake-post-ride-food%2F "แชร์ทาง Facebook")ตัวเลือกการแชร์เพิ่มเติม

[← กลับหน้าแรก](/th/)