# 日月潭サイクリングロード｜公式距離と走行ルール｜24EZGO

> 公式発表の環潭走行距離、向山・月潭区間の専用道キロ数、沿線の登坂状況、台湾好行でのアクセス、走行時の安全規定をまとめました。

[ガイド](/ja/guides/)

ガイド · 台湾サイクリング

# 日月潭サイクリングロード｜公式距離と走行ルール

日月潭の環潭サイクリングロードは、台湾を訪れる多くのサイクリストにとって外せない定番コースの一つです。湖の景観と南投山地の地形が組み合わさり、絶景と挑戦しがいのある起伏を兼ね備えたルートになっています。交通部観光署日月潭国家風景区管理処が発表するルート情報では、「環潭走行距離」と「完成済み専用道の長さ」が別々の数字として明確に公表されており、沿線にはいくつかの登坂区間と注意すべき規定もあります。本ガイドは管理処と台湾好行が公開する公式資料をまとめ、ルートの走り方、専用道の場所、台中からのアクセス方法、走行時に気をつけるべき規定を解説します。

![日月潭環潭道路の右側を走るサイクリスト。路面に自転車マークが描かれている](/images/guides/sun-moon-lake/cyclists-xuanzang.webp)

玄奘寺付近の環潭道路。路面に自転車マークがある[JianEn Yu](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cyclists%5Fon%5Fthe%5Froad%5Fat%5FSun%5FMoon%5FLake%5Fnear%5FXuanzang%5FTemple.jpg) · [CC BY 2.0](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0) · ウィキメディア・コモンズより（トリミング済み）

## 日月潭環潭サイクリングロードの公式名称とルート距離

日月潭サイクリングロードは交通部観光署日月潭国家風景区管理処が計画・管理しており、公式サイトでは環湖ルート全体を「環潭路線」と呼んでいます。公式発表による環潭走行距離は約30km、途中で水社、向山、文武廟、玄光寺、頭社などの見どころを結び、湖と山の美しい景観が楽しめます。

現在完成しており自転車専用道となっている区間は2つあります。一つは「向山区間」で、水社から向山ビジターセンターまで全長約3.4km、そのうち水面に最も近い区間が約0.4kmで「水上自転車道」の通称で知られています。もう一つは「月潭区間」で、向山行政センターを起点に月潭の南岸沿いを月牙湾、頭社ダムを経て、環潭第一トンネル入口まで全長約3.4km、公式の難易度表示は★★★、走行時間の目安は約40分です。この2区間を合計した長さについては、管理処の公式サイト上で「約6.4km」という表記と、3.4＋3.4＝6.8kmという表記の両方が見られるため、計画時は「約6.4〜6.8km」という幅で捉えておくのが良いでしょう。これはあくまで「完成済み専用道の合計距離」の数字であり、前述の「環潭走行距離約30km」とは別の次元の話です。混同しないよう注意してください。専用道は環潭ルートの中でも景観が最も集中した2つの短区間にすぎず、それ以外の区間は依然として一般車両との混行になります。

## 専用道と混行区間の分布

日月潭風管処の公式サイト「環潭路線」ページには次のような記載があります。「一部区間の自転車道はまだ接続が完了していないため、環潭公路（周回道路）沿いに走行することをお勧めします。交通安全にご注意ください」。つまり現時点では環潭一周のすべてが自転車専用道になっているわけではなく、前節で触れた向山区間と月潭区間が完成済みの専用道であり、それ以外の区間は環潭公路上で一般車両と混行する必要があります。

公式サイトが説明する時計回りの路面状況によると、水社区間は平坦で走りやすく、九龍口から文武廟方向はやや急勾配になります。玄光寺駐車場の大きなカーブを過ぎると頭社まで下り坂が続き、この区間は走行安全に特に注意するよう公式サイトが呼びかけています。一方、頭社から向山ビジターセンターへ戻る区間は「勾配が非常に急で、高強度」とされ、環潭ルート全体の中で最も体力を要する区間です。また、向山ビジターセンターと水社総合商場にはそれぞれ自転車サービスステーションが設けられており、向山区間には自転車・歩行者専用の橋である永結橋と同心橋の2橋が架けられ、人と車を分離した通行が可能になっています。

## 距離・登坂・レンタサイクルの組み立て方

走行時間を計画する際、環潭走行距離は公式発表で約30kmですが、風管処「環潭路線」ページ自体には推奨所要時間の記載がありません。さらに前節で触れた通り区間ごとの勾配差が小さくない（水社は平坦、頭社から向山への区間は急勾配で高強度）ため、実際にかかる時間は個人の体力や立ち寄る観光スポットの数によって大きく変わります。最も体力を要する頭社から向山への区間は、体調が良いタイミングに走ることをお勧めします。

現地でレンタサイクルを利用したい場合、風管処公式サイトの「協力店舗」一覧に掲載されている提携店は「日月潭中心単車駅站」で、住所は南投県魚池郷日月村中正路101号（ロープウェイ駅入口の向かい）です。ジャイアント（Giant）の車種を提供しており、無料駐車場、WiFi、ヘルメット、鍵、ルート案内、ロードサービスなどが利用できます。公式サイト表示の営業時間は年中無休の08:00〜17:00ですが、同ページには「現在休業中」という表示も同時に出ているため、訪問前に電話（+886-912-725532）で実際の営業状況を確認することをお勧めします。

## 台中からの行き方

日月潭風管処公式サイトの「日月潭への行き方」ページが案内する公式ルートは、まず台鉄（在来線）または高鉄（新幹線）で台中まで行き、そこから乗り換えるというものです。台鉄利用の場合は「台中駅で下車後、台湾好行に乗り換えて日月潭へ」、高鉄利用の場合は「高鉄台中駅で下車後、1階5番出口の第3プラットフォームから台湾好行に乗り換えて日月潭へ」と案内されています。交通部観光署から委託を受けて南投客運が運行するこの「台湾好行日月潭線」は現在A・B・D・Fの4路線に分かれており、台湾好行旅遊服務網が公表する運賃は、台中干城站から日月潭まで片道NT$193・往復NT$360、高鉄台中站から日月潭まで片道NT$166・往復NT$330となっています。

台鉄集集支線を利用する場合、公式サイトでは代替ルートとして「水里駅または車埕駅で下車後、南投客運に乗り換えて日月潭へ」という案内も提供しています。さらに、集集支線の車埕駅と日月潭を結ぶ「台湾好行車埕線」もあり、月牙湾、水社ダム、向山行政センターを経由するため、鉄道とサイクリングを組み合わせた旅程にも向いています。

## 公式の走行時注意事項

日月潭風管処が発表する「自転車歩道走行に関する追加注意事項」（最終更新日。2025年12月22日）では、自転車歩道の通行優先順位が明確に定められています。優先順位が最も高いのは移動に制約のある方の移動補助具（手動車椅子、電動アシスト車椅子、ハンドサイクル、電動ハンドサイクルを含む）で、次に歩行者、そして低速車両（自転車、電動アシスト自転車、マイクロモビリティの二輪車）が続き、公務執行または緊急救護活動中の車両が最後となります。速度については、公務執行または緊急救護活動中の車両を除き、その他すべての車両は時速25km以下を守る必要があります。

公告ではさらに、騎乗禁止で自転車を押して通過しなければならない区間が2箇所挙げられています。水社ダム頂上の木製舗装区間と、月潭自転車道の細い尾根区間です。走行前にはブレーキ、タイヤ、ライトを点検し、走行中は両手をハンドルから離さないこと、ヘルメットや膝当て・肘当てなどの安全装備を着用することが求められています。低速車両走行時の同乗は厳禁で、複数人での走行時は自転車2台分以上の車間距離を保つこと、また自転車歩道での夜間走行は推奨されていません。これらの規定を前述の登坂区間とあわせて計画に組み込むことで、より安心できる旅程になります。

## 日月潭の旅程でサポートカーができること

日月潭の環潭ルートは距離自体はそれほど長くありませんが、起伏はかなり明確です。特に頭社から向山へ戻る区間は公式に「勾配が非常に急で、高強度」とされており、さらに一部区間は環潭公路上で一般車両と混行する必要もあります。荷物、予備パーツ、個人の持ち物をすべて背負ったまま走ると、登坂区間での体力配分に直接影響します。グループ内で体力差がある場合、混行区間の一部を避けたい場合、あるいは単純に身軽に走りたい場合、サポートカーが荷物や必要のない装備を先に次の休憩ポイントや集合地点まで運ぶことができ、必要に応じて人と自転車を急勾配区間の先まで送り届けることも可能です。

24EZGOは2020年からサイクリングイベントやレースの後方支援に取り組んでおり、7年間の実務経験を積んできました。年間平均10〜20件のイベントを支援し、延べ3,000人以上にサービスを提供しています。現在サポートカーは4台配置しており、1回の出動で最大8名・8台の自転車まで同時に対応可能です。半日の湖畔軽サイクリングを予定している場合も、日月潭をより長い環島旅行や複数日の旅程に組み込む場合も、予定ルート、人数、自転車の台数をお知らせいただければ、実際の旅程に合わせたサポートカー体制をご提案します。

![湖上から見た水社埠頭と背後の山並み](/images/guides/sun-moon-lake/shuishe-pier.webp)

水社埠頭周辺の湖畔[LowensteinYang](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:%E6%97%A5%E6%9C%88%E6%BD%AD%E6%B0%B4%E7%A4%BE%E7%A2%BC%E9%A0%AD%5FView%5Fof%5FShuishe%5FPier%5Ffrom%5FSun%5FMoon%5FLake%5F20151213.jpg) · [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0) · ウィキメディア・コモンズより（トリミング済み）

![日月潭の湖面と対岸の森。手前は自転車道脇の草地と浮き輪のポール](/images/guides/sun-moon-lake/lakeside-bike-path.webp)

環潭自転車道から望む湖景[Fcuk1203](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:%E6%97%A5%E6%9C%88%E6%BD%AD%E7%92%B0%E6%BD%AD%E8%87%AA%E8%A1%8C%E8%BB%8A%E9%81%93.JPG) · [CC BY-SA 3.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0) · ウィキメディア・コモンズより（トリミング済み）

## 出典

* [交通部觀光署日月潭國家風景區管理處, 環潭路線](https://www.sunmoonlake.gov.tw/attractions/Attractions?A=20&Id=134)
* [交通部觀光署日月潭國家風景區管理處, 向山段自行車道](https://www.sunmoonlake.gov.tw/attractions/Attractions?A=20&Id=18)
* [交通部觀光署日月潭國家風景區管理處, 月潭段自行車道](https://www.sunmoonlake.gov.tw/zh-tw/attractions/detail/54)
* [交通部觀光署日月潭國家風景區管理處, 日月潭中心單車驛站](https://www.sunmoonlake.gov.tw/Shop/Stores?a=45&id=23)
* [交通部觀光署日月潭國家風景區管理處, 如何到日月潭](https://www.sunmoonlake.gov.tw/Explore/Articles?a=53)
* [台灣好行旅遊服務網, 日月潭線時刻表與票價](https://www.taiwantrip.com.tw/Frontend/Bustime/TimeTable/R0005)
* [交通部觀光署, 增列自行車步道騎乘注意事項](https://admin.taiwan.net.tw/sunmoonlake/themesSunmoonlake/Articles?a=4757)

規定や路況は変わることがあります。出発前に各公式発表をご確認ください。

## 関連ガイド

* [拠点をつなぐ企業ライド、北・中・南を結ぶサポートカーの配し方](/ja/guides/corporate-branch-ride/)
* [香港サイクリストの台中5日旅｜日月潭・水里・三義](/ja/guides/hong-kong-taichung-cycling/)
* [台湾一周サイクリング｜環島1号線の距離と禁止区間](/ja/guides/island-loop-route/)

## サポートカーが必要ですか

行程をお知らせいただければ、人数・自転車数・日数に応じてご提案します。

[一周サイクリング送迎 · 対応するサービスを見る →](/ja/services/island-tour/)

[オンライン問い合わせへ](/ja/?ask=1&svc=1#contact)[LINE](https://line.me/R/ti/p/@24ezgo)

このページを共有

リンクをコピー[LINE](https://social-plugins.line.me/lineit/share?url=https%3A%2F%2F24ezgo.seh.com.tw%2Fja%2Fguides%2Fsun-moon-lake-cycling%2F "LINE で共有")[Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2F24ezgo.seh.com.tw%2Fja%2Fguides%2Fsun-moon-lake-cycling%2F "Facebook で共有")その他の共有方法

[← トップへ戻る](/ja/)